poniedziałek, 14 stycznia 2019

Czekoladowy budyń jaglany z leśnymi owocami • WERSJA ZIMOWA • co u mnie?



Kochani! Czy ktoś jeszcze śledzi tego bloga...? ;'-) 
Rany, jak dawno mnie tu było. Raz po raz pojawia się chęć powrzucania Wam zaległych przepisów, chociaż gołych, "saute" bez żadnego komentarza z mojej strony.... 
C z a s  czas czas. A raczej jego ustawiczny brak i wieczne życie w niedoczasie bardzo skutecznie zepchnęły bloga na ostatnie miejsce - na długiej liście priorytetów. 

A że doba się nie rozciąga - efekty są takie jak widać. Kontentu brak. 

Cóż, nie ma na to usprawiedliwienia. 
Pracuję sporo dla różnych restauracji, i jak najbardziej wciąż zajmuję się fotografią kulinarną. jeśli jesteście ciekawi moich realizacji, tutaj portfolio - zajrzyjcie. 


Ciągle mam też wrażenie, że żyję w międzyczasach i w interwałach - mniej więcej trzy miesięcznych :) Od wyjazdu do wyjazdu, a pomiędzy - zapieprz. W tym zapieprzu odnajduję się chyba całkiem nieźle, choć jako żem tylko ludziem - zmęczenie doskwiera nawet robiąc najciekawsze rzeczy. 
A robię całkiem sporo. 
Wciąż treningi grupowe i personalne (to baza mojej codzienności) & diety. 
Wciąż Rebel Skin, którego zdążyliśmy już przyzwoicie rozkręcić i cały czas nam nim pracujemy. 

https://rebelskin.pl

Cóż, za chwilkę szykujemy kolejny wyjazd, a tymczasem, łapcie pierwszy z zaległości które trzymam do publikacji. 
Korzystajcie, pudding jest pyszną opcją na węglowodanową kolację <3 






GORZKIE KAKAO • BORÓWKI AMERYKAŃSKIE • JEŻYNY 
Czekoladowy budyń jaglany z leśnymi owocami. 
(porcja dla czterech osób) 


100 g kaszy jaglanej ( *1 woreczek
ok 250 - 300 g mleka ( *roślinnego np. migdałowe, laskowe, albo ewentualnie krowiego
3 - 4 łyżki ksylitolu ( *do smaku
1 cukier z prawdziwą wanilią (albo ziarenka wyłuskane z laski wanilii) 
1 łyżka masła 
2 łyżki ( *albo więcej ) gorzkiego kakao

Do podania: 
100 - 200 g jeżyn / malin (mogą być mrożone) 
200 g borówek amerykańskich 


Kaszę jaglaną gotujemy do miękkości na wolnym ogniu. Kasza musi być całkowicie miękka. 
Ugotowaną, gorącą jeszcze kaszę przekładamy do miski, wlewamy mleko, dodajmy ksylitol, kakao, masło i wanilię (albo cukier z wanilią) miksujemy ręcznym mikserem na bardzo gładką masę (3 - 4 minuty miksowania na wysokich obrotach). 

Budyń przekładamy do miseczek. 

Na wierzchu układamy jeżyny i borówki, możemy posypać dodatkowym kakao.
Budyń jest pyszny zarówno zaraz po przygotowaniu (na ciepło) jak i po kilkugodzinnym schłodzeniu. 


Smacznego! 

26 komentarzy:

  1. Zdjęciami wygrałaś wszystko. Są niesamowicie... smakowite. Poza tym uwielbiam budynie, także trafiłaś w me gusta :D
    Pozdrawiam.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Bardzo się cieszę! Teraz pozostaje tylko wypróbować przepis <3
      Ściskam! Nat.

      Usuń
  2. To prawda, zdjęcia genialne! Brawo :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Świetnie to wygląda, jakby przymrozek je dopadł :)
    Pysznie wygląda :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. tak, hahah idealnie się wpisują w konwencję "zimową" :)

      Usuń
  4. Fantastyczna kolacja. Pudding z kaszy jaglanej miałam okazję już jeść :-D ale ten na Twoim zdjęciu to mistrzostwo! ❤ Pięknie wygląda 😍 A wiem,że jest przepyszny!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ewciu - dziękuję! <3 Ściskam i pozdrawiam :)

      Usuń
  5. Pyszna, zdrowa i pełnowartościowa przekąska, muszę wypróbować! Staram się jeść zdrowo ale niekiedy pozwalam sobie na odrobinę szaleństwa więc zaglądam na https://wkuchnizwedlem.wedel.pl/
    i piekę dla swojej rodziny coś wyjątkowego. Serdecznie polecam bo wiele z tych przepisów juz na stałe zagościło w mojej kuchni!

    OdpowiedzUsuń
  6. Tak podany budyń każdemu przypadnie do smaku.

    OdpowiedzUsuń
  7. Do takiego czekoladowego budyniu na pewno będzie pasowało masło orzechowe. Ja najbardziej lubię masło z orzechów laskowych. Połączenie masła orzechowego z czekoladą tworzy bardzo oryginalny smak.

    OdpowiedzUsuń
  8. Amazing Post, I really like your post. If any YouTube users need help regarding youtube.com/activate then they can contact us.

    OdpowiedzUsuń
  9. Ten komentarz został usunięty przez autora.

    OdpowiedzUsuń
  10. Ten komentarz został usunięty przez autora.

    OdpowiedzUsuń
  11. Taki budyń bardzo łatwo zrobimy w blenderze. Ja często używam blendera, ponieważ przygotowanie potraw jest bardzo szybkie, a zmywania jest mało.

    OdpowiedzUsuń
  12. Bardzo fajne informacje, nie wiedziałem o tym.
    ____
    https://euro-nort.pl/profesjonalne-oswietlenie-drogowe/

    OdpowiedzUsuń
  13. Świetna strona urokimilosne-opinie.blogspot.com bardzo polecam każdemu.

    OdpowiedzUsuń
  14. Use your Microsoft account through office.com/setup for everything you want to with Microsoft 365. Create an account or use the account of services such as OneDrive, Skype, Outlook, or Xbox Live. Use the site microsoft365 com setup to download and install microsoft365.com/setup that will allow you to use multiple apps like Word, Excel, OneNote, PowerPoint, or more.

    OdpowiedzUsuń
  15. Looking for the best place to buy Psychedelics muhsrooms , MDMA ( molly ) , coke , lsd , pills, cystal meth, exotics vapes, carts and more others online at natural meds online shop

    Click below for purchase

    buy pure bio cocaine online

    buy pure colombian coke online

    buy crack cocaine online

    buy pure Volkswagen coke online

    OdpowiedzUsuń
  16. Amazing website, Love it. Visit my blogs for more information
    For more... plex.tv/link
    For HBOMAX hbomax.com/tvsignin
    For Plex plex.tv/link code
    FOr Hbomax hbomax.com/tvsignin code
    FOr Canon printer ij.start.canon setup
    FOr disneyplus disneyplus.com/begin

    OdpowiedzUsuń
  17. doradca finansowy Kraków
    W Amtrust Group zapewniamy wsparcie profesjonalnego doradcy finansowego w Krakowie w uzyskaniu kredytu. 20 letnie doświadczenie oraz stabilna pozycja w branży naszych doradców finansowych przedkładają się na możliwość współpracy z kilkunastoma bankami. Dzięki temu specjaliści z Amtrust Group są w stanie zaoferować najtańszy kredyt hipoteczny oraz najlepszy kredyt firmowy na rynku. Usługi naszych doradców finansowych są bezpłatne. Specjaliści z Amtrust Group pomogą Ci na każdym etapie ubiegania się o kredyt hipoteczny lub kredyt dla firm. Wspomożemy w wyborze najlepszej oferty aż po skompletowanie wymaganej dokumentacji i negocjacje z bankiem. Amtrust Group to doradcy finansowi do spraw kredytów hipotecznych w Warszawie, którym warto zaufać!
    https://www.amtrust-group.com/doradca-kredytowy-krakow

    OdpowiedzUsuń
  18. Wpis po prostu super. Takie informacje mi się przydadzą.

    OdpowiedzUsuń
  19. Mam nadzieje, że każdy Twój kolejny wpis będzie tak samo ciekawy.
    ____
    https://podarujmilosc.pl/

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję Wam za odwiedziny i feedback w postaci komentarzy :) Pozdrawiam i zapraszam ponownie!